产后保健_产后出血_产后便秘_产后月经_产后恶露_好孕2000

当前位置: 主页 > 产后护理 > 产后保健

    1.产后减肥吃什么 日期(31/10/2017)

    一般来说,怀孕后女性体重增加二十至三十斤属于正常情况。可是有些原本比较胖或者孕期营养过剩的孕妈们,在产后就会出现体重降不下的现象,也就是我们所说的产后肥胖。产后减肥是孕妈们的必修课之一,产后减肥吃什么呢?快来看一看吧!

    2.哪些食物可以预防妊娠纹 日期(24/10/2017)

    我记得小时候偶然间看到了母亲肚子上的花纹,我好奇地问妈妈这是什么,妈妈说这叫妊娠纹。我又问妈妈这是哪里来的,妈妈说生宝宝就会出现妊娠纹的。当时我一脸嫌弃的说真难看。

    3.哪些食物可以去除妊娠斑 日期(23/10/2017)

    生完宝宝的妈妈除了身材会发生很大的变化,还有一点就是会出现难看的妊娠纹。当宝妈和宝爸同房时,这些难看的妊娠纹会把宝爸吓一跳。

    4.产妇吃哪些食物可以瘦腿 日期(23/10/2017)

    在男人们的世界里都流行着这样一句话“美不美看大腿”,同样女性们也希望自己拥有一双纤细光滑的美腿。然而大多数女性在产后身材都会发生巨大的变化,许多妈妈们为此整日闷闷不乐。

    5.产后检查都有哪些内容 日期(19/10/2017)

    我们一直在强调孕前检查和孕期检查的重要性,可是产后检查也同样重要。许多妈妈都认为做完月子后身体就恢复完全了,可以过正常的生活了。可是身体究竟恢复的如何,还需要去医院做全面的检查来判断。

    6.产后如何缓解涨奶 日期(13/10/2017)

    世间万物有共性也有个性,这个个性讲得就是个体差异的问题。有些新妈妈产后奶水少,为这事着急的不行。而有些新妈妈却因为奶水分娩过多导致涨奶,这也让新妈妈们很痛苦。

    7.产后吃什么瘦得快 日期(13/10/2017)

    产后新妈妈们最害怕的是什么?那就是体重增加了。也许在哺乳期因为要给宝宝哺乳,体重增加还情有可原,可是如果出了哺乳期之后体重还降不下来的话,不仅影响新妈妈们的身体健康,而且也不利于新妈妈重返职场。

    8.新妈妈们如何预防产后心脏病 日期(12/10/2017)

    有些女性在备孕期和怀孕期都很遵守禁忌事项,所以生产比较顺利,宝宝出生后也很健康。可是在生完宝宝后就开始放松自己了,要知道分娩后妈妈们的任务不减反增,一方面要照顾宝宝,另一方面还有恢复自己的身体。

    9.产后如何选择卫生巾 日期(21/09/2017)

    作为一名男性来写这个话题总感觉有些怪怪的,不过为了广大女性朋友的身体健康,小编也就倍感欣慰无所顾忌了。就像人们所说的最优秀的妇科医生是男性,最优秀的厨师也是男性,小编相信最优秀的母婴编辑也将会是男性。

    10.产后睡眠质量差怎么办 日期(21/09/2017)

    老百姓中流传着这样一句话“生下不算亲,养育才算亲”。不少妈妈们总以为生下宝宝后,自己可算松了了口气,哪知道生儿难,养儿更难。每天无数次的喂奶、换尿布,不论白天黑夜。

    11.产后如何保持好心情 日期(20/09/2017)

    对于女性而言,要成长为真正的女人是十分不易的。从初潮的的羞涩,到初夜的疼痛,从怀孕的欣喜,到分娩的痛苦,经历了这一些,女性才算是成为了真正的女人。

    12.产后如何预防脱发 日期(20/09/2017)

    最近小编发现身边出现好多脱发的妈妈们,一问才知道她们都是刚刚生完小孩。脱发是产后常见的一种现象,脱发的程度也是因人而异,有些妈妈脱发很严重,几乎是一转一大把,而有的妈妈却只掉了几根头发而已。

    13.产后脱发的原因有哪些 日期(19/09/2017)

    前两天小编遇到个大学同学,去年她步入了婚姻的殿堂,今年就升级当了母亲,这效率小编也是佩服。我看她头发有些稀疏就和她聊了起来,她说自从产后就发现头发总是一把把的掉,心里感觉好害怕,真担心哪天头发都掉光了。

    14.母乳喂养对妈妈的好处有哪些 日期(19/09/2017)

    我们一直提倡给宝宝进行母乳喂养,这是因为母乳喂养对宝宝的好处是奶粉所不能替代的,然而知道母乳喂养对妈妈的好处却寥寥无几。妈妈们自从怀孕以来就和宝宝结成了密切的关系,在怀孕、分娩、哺乳的过程中,妈妈和宝宝之间都是相互影响的。

    15.哺乳期应该怎样减肥 日期(18/09/2017)

    我们都知道孕妈们在产后是减肥的黄金时期,可是有些妈妈就提出这样一个问题,哺乳期要给宝宝喂奶,想要给宝宝提供营养而丰富的奶水,妈妈们就要吃很多食物,这样和减肥不就矛盾了吗?其实,这是对哺乳期减肥的一种误解。

    16.产后如何缓解涨奶 日期(18/09/2017)

    产后对于妈妈们来说大都会面临这样一个烦恼,那就是涨奶。如果是奶水少的妈妈还好,然而对于奶水丰富的妈妈,涨奶的痛苦就会被放大。奶水丰富对于宝宝来说是件好事,可是如果对于妈妈们就是件比较难受的事了。

    17.产后身体会有哪些变化 日期(16/09/2017)

    如果说女性经过了初夜算是在生理上成为了真正的女人的话,那么生完小孩的女性就是从心理长成为了真正的女人。生小孩对于女性来说,不仅是一个坎儿,也是一个机遇,更是一个蜕变和升华的机会。

    18.产后哪些情况不适合瘦身 日期(14/09/2017)

    瘦身是女人毕生的事业,这句话已经被大多数女性奉为至理名言。孕期孕妈们为了胎儿的健康,不得已食用很多食物,经常要一日多餐。而产后本来就是妈妈们瘦身的好机会,可是事分两面看,话分两头讲,产后立即瘦身并不适合所有的妈妈们。

    19.产后减肥应该注意什么 日期(11/09/2017)

    在问妈妈们产后最想做什么,基本会得到相同的回答,那就是减肥。妈妈们为了减肥真可谓是八仙过海各显神通,什么招数的用尽了。保持苗条的身形本无可厚非,但是如果因为减肥而伤害到身体健康,那就得不偿失了。

    20.产后新妈妈失眠怎么办 日期(09/09/2017)

    产后新妈妈失眠是一种常见的产后症状,看着自己身边的小宝宝,忽然发现自己已经为人母了。这种角色的转变可能会让刚刚经历分娩的新妈妈们有些不适应,产生焦虑,从而导致失眠。产后失眠并不可怕,只要稍作调整就会得到缓解的。

关于本站
网站地图
联系我们

好孕2000
haoyun2000

上海宏跃商贸有限公司旗下好孕2000
所提供孕妇注意事项、怀孕的症状等怀孕知识,仅供参考。
未经授权,禁止摘录,转载,复制或者建立镜像,违者追究法律责任。
备案号:沪ICP备14028455号-2

好孕2000二维码