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产后新妈妈如何护理私处

13/09/2017


  产后新妈妈们要通过坐月子恢复身体,在这个过程中最需要恢复就是私处了。如果是剖腹产的话,那就要注意肚子上的伤口的恢复情况。如果是顺产的话,私处难免被侧切,这样就需要格外注意护理私处了。那么产后新妈妈如何护理私处呢?今天好孕2000就给大家介绍一下。


  1.卫生巾要勤换


  产后一段时间都会有恶露排除,使用卫生巾时要注意勤更换,刚开始约1小时更换一次,之后2小时更换一次即可。更换卫生棉时,注意由前向后拿掉,以防细菌污染阴道。


  2.注意休息


  新妈妈产后要多注意休息,不要搬运、提拉过重的东西。在月子前2周内,如采取站立姿势抱宝宝,持续时间不宜过长。


  3.保持身体清洁


  月子期内,也要保持身体的洁净,可采取擦浴或者淋浴的方法清洁身体,不要盆浴或坐浴。注意清洗后要保持伤口处的清洁及干燥,以免感染。


  4.按摩腹部


  顺产的新妈妈,可以以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置,让恶露顺利排出;剖宫产的新妈妈因为有伤口,所以不能做这一动作。


  5.便后注意冲洗


  大小便后用温水冲洗会阴,擦拭时应由前往后擦拭,或直接按压拭干,切忌来回擦拭,以免抹茶伤害皮肤。冲洗时水流不可太强或过于用力冲洗,否则会造成保护膜破裂,也容易让脏水冲进阴道内造成生殖器官感染。


  6.保证营养


  新妈妈要保证每日的营养需求,为身体补充足够的养分,多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物,以利于伤口恢复,刚生产完切忌不可大补。


  产后新妈妈如何护理私处,今天就和大家谈到这里。孕妈在分娩的过程中产道会发生变形,会阴会被侧切,分娩后一方面要让产道恢复原状,另外还要让子宫排出恶露。私处是女性生殖系统重要的一部分,所以产后注意护理私处对女性的健康具有重要意义。

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