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孕妈晚上躲被窝里玩手机有哪些危害

31/10/2016

  

  天冷了,人们早早的就钻进了暖和的被窝。但是,睡的太早,又好像睡不着,怎么办呢?玩手机啊!一下子,躲在被窝玩手机成了这个冬天人们最大的乐趣。这其中,也不乏怀孕了的孕妈们。原本,这只是个人的生活方式,并没有什么值得大惊小怪的。但近日在川北在线看到了一篇报道,讲述了孕妈晚上躲被窝里玩手机的诸多危害,却不得不引起人们的重视。那么,孕妈晚上躲被窝里玩手机有哪些危害呢?以下是相关的介绍,一起来看看。

躲被窝里玩手机有哪些危害

孕妈晚上躲被窝里玩手机有哪些危害

  孕妈晚上躲被窝里玩手机有哪些危害


  1、影响胎宝宝健康和发育


  长时间玩手机对胎儿有什么影响?在胚胎形成期,受到电磁辐射,有可能导致流产。如果是在器官形成期,正在发育的器官可能产生畸形。而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期,若受到辐射,则可能导致婴儿智力低下。虽然不明觉厉,但是多注意必定不会错。


  2、影响孕期睡眠质量

躲被窝里玩手机易影响睡眠质量

躲被窝里玩手机易影响睡眠质量

  据调查,60%的准妈妈睡眠不佳,78%的准妈妈曾在孕晚期出现过失眠的情况。所以,总体上孕妈咪的睡眠质量不甚理想,睡前玩手机虽然一部分是为了培养睡眠,但大部分的状况是影响了睡眠,包括不知不觉玩得时间过长、关掉手机后依然在回味新闻八卦等等,都是对孕期睡眠之量的损害。


  3、对孕妈咪的皮肤不好


  我们都知道长时间玩手机对皮肤不好,对护理有欠缺的孕妈咪来说,更是如此。不能确定是否会长斑,但肯定容易长痘痘。加之长期的睡眠缺失会令这种效果成倍放大,为了自己的脸面,孕妈咪们要注意。


  4、影响孕妈咪健康


  据统计,27~36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小或扭曲以及视力变差的情况,这是主要是由孕激素造成的,而长时间玩手机则会加重视力问题。手机很容易造成视疲劳,看手机15分钟差不多相当于看半小时iPad、看1小时电视。而手机上的内容可以使注意力高度集中,精神高度紧张,从而造成“精神性视疲劳”。


  怎么样,现在大家知道孕妈晚上躲被窝里玩手机有哪些危害了吧!是不是觉得很可怕呢?不管这些内容是不是有夸大的部分,但希望孕妈妈们还是尽量克制一下,少玩手机,以防万一。另外,对于担心日常生活中的电磁辐射会伤害胎儿的孕妈们,可以穿上孕妇防辐射服,以屏蔽生活中的电磁辐射。


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  本文节选自:《手机辐射大,孕妇切记冬夜被窝少玩手机》,链接直达http://www.guangyuanol.cn/news/baidunews/2016/1029/663675.html

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